在日常生活中如何预防男性尿道炎？

　　尿道炎是一种比较常见的男科疾病。经常是因为尿道口或者是尿道内梗阻所导致的，或者是因为器官炎症蔓延所引起的。其实可以分为急性尿道炎、慢性尿道炎、非特异性尿道炎以及淋菌性尿道炎。无论是哪种炎症都会给男性朋友带来巨大的伤害，那么在日常生活中如何预防男性尿道炎呢?下面就是西安莲湖生殖医院男科主任的介绍，希望可以帮到大家。

　　在日常生活中如何预防男性尿道炎?

　　1、健康饮食：饮食对身体也很重要，偏食、营养过度都容易引发疾病。建议男性朋友戒烟、戒酒、避免饮食辛辣。多吃一些绿色新鲜的蔬菜、水果，提高男性免疫能力。

　　2、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿姓强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤。男性尿道炎反复发作是怎么回事？

　　3、选择棉质内裤：避免穿紧身内裤及紧身裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持荫部清洁干爽，减低细菌生长的机会。

　　4、多锻炼：适量的运动不仅可以锻炼身体还可以预防疾病，作为男性更应该多锻炼身体，提高体抗力，也可以有效预防尿道炎。

　　5、确保睡眠充足和性生活规律：睡眠在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要注意性生活规律，每周性生活超过3次者，尿道炎发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段要适当减少次数

　　通过上面内容的描述，相信男人如何预防尿道炎都有了一定的了解，希望大家在做好预防的同时也要提高警惕，要是感觉到自己的类似的症状出现，就及时去医院进行检查并积极的配合医生进行医治，以免耽误病情。