西安前列腺医院_前列腺增生如何进行日常保健

　　西安前列腺医院_前列腺增生如何进行日常保健?对于男性来说，一些与男性相关的健康问题是比较常见的。很多男性疾病对患者的身体也有一定的负面影响，甚至给男性患者带来很大的心理压力。在男性疾病方面，前列腺增生症是男性比较常见的疾病之一，那么男性前列腺增生症应该如何采取保健措施呢?下面就跟随西安莲湖男科医院的医生一起来了解一下吧。

　　男性前列腺增生的病因有哪些?

　　(1)前列腺的“邻居”如后尿道炎、膀胱炎、经附炎等炎症，一方面会引起前列腺充血，另一方面会促进前列腺纤维组织增生，引起前列腺增生。

　　(2)性生活过度、放纵欲望，因为频繁的良性冲动会明显加重性器官的充血，久而久之，前列腺组织会因持续性瘀血而增大，引起前列腺增生。

　　(3)饮食不当。在饮食方面，有些人过于偏食偏食，大量食用刺激性食物，会刺激前列腺疾病的发作。如：经常或长期饮酒，酒精会刺激前列腺增生，吃辛辣、辛辣、酸的食物也会诱发前列腺充血增生。西安前列腺医院_前列腺增生如何进行日常保健?

　　男性前列腺增生如何进行日常保健?

　　1、喝足够的水喝水太少不仅会导致脱水，还会阻碍排尿对泌尿道的冲洗作用，容易导致尿液浓缩，形成不溶性结石。因此，除了晚上适当减少饮水量以免睡后膀胱过度充盈外，白天还要多喝水。

　　2、防止着凉。秋末开春，天气多变，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染。过量饮酒可引起前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。

　　3、少吃辛辣刺激性食物，不仅可导致性器官充血，还会加重痔疮和便秘症状，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　4、不要憋尿。憋尿会使膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，使排尿困难，易诱发急性尿潴留。因此，一有尿就要及时排尿。

　　5、不要过度劳累。劳累过度会消耗中气，中气不足会导致小便无力、尿潴留。避免久坐。经常久坐会加重痔疮等疾病，容易使会阴部充血，造成排尿困难。经常参加文体活动和气功锻炼有助于缓解症状。

　　西安男科医院医生温馨提示：如果男性患有前列腺增生症，会给生理和心理带来双重压力。因此，在日常生活中必须针对前列腺增生症采取有效的护理保健措施，使患者的病情恢复更加有利，男性前列腺增生症的保健措施非常重要。