西安男科医院哪家好_怎么预防男性射精疼痛？

　　西安男科医院哪家好_怎么预防男性射精疼痛？正常男性朋友在性高潮时射精，会带来强烈的性快感和舒适感，没有任何痛苦。但如果射精时出现疼痛，会大大减少刚才的性生活，促使患者不敢接受或选择回避性生活，造成夫妻生活矛盾。西安莲湖男科医院医生表示，射精痛不仅严重影响性生活的幸福，还会加重男性的心理障碍，身体疾病会越来越严重。因此，在日常生活中，积极预防这种疼痛，尽快避免这种疼痛干扰到男性性生活。

　　怎么预防男性射精疼痛?

　　一、控制性生活频率，动作要轻柔

　　性生活频繁是引起射精痛的关键因素，因此要学会合理调节和控制性生活频率，以缓解性器官充血和兴奋的状态。性生活中，动作不宜过猛、粗暴，举止要轻柔、缓慢。尽量防止粗糙导致阴茎刺激增加和射精疼痛。西安男科医院哪家好_男性阳痿多久才会好?

　　二、学会调节情绪

　　由于长期处于紧张、焦虑的状态，男性朋友在性生活过程中会受到很多负面情绪的影响，从而导致射精无力、射精痛等射精障碍。因此，在日常生活中，男性需要保持心情舒畅，及时调整自己的心理情绪，及时释放内心的压力和负担，防止因心理压抑或烦躁等负面情绪引起的射精障碍。

　　三、养成良好的生活习惯

　　日常生活中注意合理饮食，减少辛辣、油腻等刺激性食物，以免刺激私处，并注意劳逸结合，积极参加适当的体育锻炼。不要过度吸烟和饮酒，防止尼古丁和酒精导致泌尿系统充血前列腺、精囊和尿道，使射精疼痛。

　　四、注意私处卫生

　　近年来，性传播疾病呈上升趋势。不洁的性交会导致淋菌性尿道炎、前列腺炎等炎症，这些疾病很容易引起局部炎症和疼痛。此外，炎症或泌尿系统疾病也要及时治疗。射精痛是这些疾病的早期预警信号，所以早发现早治疗可以缓解疼痛。

　　西安男科医院医生温馨提示：假若平时性生活次数合理，在射精时突然出现疼痛则便会有可能事患上上述所说的疾病，因此一旦出现类似的疼痛感且持续许久，患者必须要及时去医院接受确诊和治疗。同时还必须控制性生活次数，减小局部组织的刺激。