西安正规男科医院_预防不射精的方法有哪些？

　　西安正规男科医院_预防不射精的方法有哪些？不射精是一种不仅会引起前列腺炎等男性生殖炎症，还会诱发男性不育的疾病。虽然不射精的发病率只占男性疾病的3%，但其危害会给男性朋友带来极大的健康风险。所以西安莲湖男科医院医生指出，在生活中要学会积极做好不射精的预防工作。下面大家就具体了解一下吧!

　　生活中如何才能预防这种疾病呢?

　　1.学习科学正确的知识，掌握一定的性爱技巧。

　　加强性知识教育，增加良好性道德观念的建立，增加前戏的浪漫，调节双方的情欲，保持心情舒适温和，防止性生活过程中精神压力过大;男性要时刻保持冷静乐观，努力克服能影响射精的心理因素。适当增加性生活的刺激强度。

　　一般来说，女性处于上位时，阴道对阴茎的刺激最大，所以性生活时可以适当采用这种姿势。在性生活过程中，特别是临近射精时，要加强阴茎抽动、摩擦的频率和幅度，以增加对阴茎的刺激，使刺激强度超过刺激阈值，有利于预防不射精的发生。西安男性专科医院_男性出现早泄是什么原因?

       2.保持心情平静舒适。

　　男性要时刻保持冷静乐观，努力克服能影响射精的心理因素。男女双方都需要理解、关心、体谅对方。尤其是女方发现男方射精障碍时，不要抱怨或嘲讽，以免负面情绪增加男方负担。经常调整自己的情绪，避免不良精神的刺激。

　　3.纠正不良习惯，养成健康习惯。

　　男性应养成良好的卫生习惯，避免手淫或一切不良的性行为，同时克制过多的性生活，这将有助于防止不射精。适度调节夫妻性生活，保证性生活中有休息的机会，同时避免不良刺激，避免使用容易产生射精等副作用的药物，积极治疗原发病。

　　阴茎异常者可能需要尽早治疗;在生活中加强体育锻炼，从而增强体质。注意饮食中不要吃太多油腻、甜辣的食物，生活要适度，保证充足的睡眠。

　　西安男科医院医生温馨提示：一定要高度重视男性不射精这种疾病，因为不射精是指男性精子无法进入女性卵巢，无法形成受精卵，更无法形成胚胎，所以无法受孕。所以男性朋友在生活中要做好相应的预防措施，避免这种疾病降临到我们身上!