西安早泄医院哪家比较好_男性怎么去预防早泄呢

　　西安早泄医院哪家比较好_男性怎么去预防早泄呢?男性们很看重性生活的质量，当男性出现早泄，也就意味着性生活受到了干扰，这是男性们都不愿意发生的事情。所以大多男性们都想方设法的去预防早泄。那男性怎么去预防早泄呢?下面一起听听西安莲湖男科医院医生的详细介绍：

　　男性怎么预防早泄?

　　1、增加夫妻观念和感情的交流，勾销隔膜与误会，对丈夫早泄予以谅解并主动分工治疗，将有助于克服不良心理。

　　2、男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力，这对于如何避免早泄也是很重要的一点。

　　3、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。夫妻生活时要做到放松。

　　4、要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。西安男科医院哪家好_男人同房容易软是怎么回事?

　　5、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方提高来激动期乃至平台期，则较易满意女方性要求。

　　6、改变同房时间。人们一般将性生活安置在晚上，但假若你将其改在睡醒时，身子疲劳已排遣，精力景气，再嚼片香口胶调调情，坚信同房质量会有进步。

　　7、不要纵欲，不要疲劳之后进行房事，不要勉强交媾。

　　8、裁减阴茎抽动的幅度和速度，减削对阴茎的性刺激，同时女方甘愿迎合姿态，尽快达到性高峰，以求两者中意。

　　9、在承认举动治疗后承认女上位性生活法一段时间，以缓解丈夫的惊悸度，并添置对阴道刺激的适应性。

　　10、多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。

　　11、阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　12、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　西安男科医院温馨提示：男性病危害很大，一旦出现症状，男性患者要尽早医治。千万不要把病拖到医院，这样只会导致更严重的病，对健康有害。在治疗过程中，患者要保持良好的心理状态，积极进行疾病的医治。